Haku
Viitteet 1-10 / 15
Moto Tiles -liikuntalaatat tasapainon kehittäjänä tehostetun palveluasumisen yksikössä
(2020)
Tutkimuksellisen opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, soveltuuko Moto Tiles -harjoittelu osaksi tehostetun palveluasumisen yksikön arkea ja voidaanko harjoittelun kautta pienentää kaatumisriskiä. Tavoitteena oli tehdä ...
Lumilautailijoiden yleisimmät vammat ja vammariskin vähentäminen rinteen ulkopuolisella harjoittelulla : harjoitteluohjelma nuorille lumilautailijoille
(2021)
Lumilautailu on yksi laskettelulajien muodoista, joka on yleistynyt Suomessa 80-luvulta asti erityisesti nuorten keskuudessa. Laji on vauhdikas ja tasapainon menetys saattaa helposti johtaa vammautumiseen tapaturmassa. ...
Systemaattinen kirjallisuuskatsaus ikääntyneiden kaatumisien ehkäisystä
(2020)
Traumaattisten kaatumisien hoitoon kuluu vuosittain paljon terveydenhuollon resursseja. Kaatumiset voi vat aiheuttaa pieniä kolhuja, tai luun murtumia ja aivovammoja. Kaatumisien aiheuttamat aivovammat ovat lisääntyneet ...
Monté-ohjastajan oheisharjoitteluohjelma : ajoasennon fyysiset vaatimukset ja niiden kehittäminen
(2022)
Monté eli raviratsastus on yksi raviurheilun muodoista, jossa kärryjen sijaan hevosta ohjastetaan ratsain. Hevosen ohjastajaa kutsutaan monté-ohjastajaksi. Monté-ohjastajan ajoasento on biomekaniikan näkökulmasta voimakkaasti ...
Ohjattu tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelu ikääntyneille : tapaustutkimus kahden toimintakyvyltään erilaisen ikääntyneen tasapainon ja liikkumiskyvyn muutoksista
(2022)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelun vaikutusta ikääntyneiden tasapainoon ja liikkumiskykyyn. Tavoitteena oli myös tutkia, miten tasapaino muuttuu yleisesti päivien välillä sekä ...
Senioreiden itsenäisen tasapainoharjoittelun tukeminen videota hyödyntäen
(2021)
Tässä opinnäytetyössä suunniteltiin ja tuotettiin video Valkealan Iltatähti ry:n senioriasukkaiden itsenäisen tasapainoharjoittelun tueksi. Opinnäytetyö vastasi kysymykseen, mitä tekijöitä senioreille suunnatussa videossa ...
Ratsastuksen ja sen simulaation erot biomekaniikassa ja kokemuksissa
(2023)
Ratsastustapaturmia on mahdoton välttää johtuen hevosen koosta, luonteesta ja ratsastusnopeudesta, joka nousee enimmillään 65 kilometrin tuntivauhtiin. Suomessa ratsastusonnettomuuksissa kuolee vuosittain 1–2 henkilöä. ...
Jääkiekkoilijoiden tasapainoharjoittelu aivotärähdyksen jälkeen
(2022)
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, valmentajille sekä pelaajille aivotärähdyksistä sekä niiden kuntouttamisesta. Tavoitteena oli selvittää, minkälainen vaikutus ...
Visuovestibulaarinen harjoittelu jääkiekossa : opas jääkiekkoilijoille lajinomaisiin harjoitteisiin
(2022)
Jääkiekko on monipuolinen laji, joka vaatii urheilijalta laajasti erilaisia ominaisuuksia ja taitoja. Lajin kehittyminen ajan myötä nopeatempoisemmaksi tarkoittaa sitä, että urheilija tarvitsee entistä parempia ja vahvempia ...
Aivovammautuneiden tasapaino ja kaatumisten ehkäisy tasapainoharjoittelun avulla
(2022)
Aivovamman yksi yleisimmistä aiheuttajista on kaatuminen. Lisäksi aivovamman saaneilla henkilöillä on suurentunut riski saada uusi aivovamma, sillä tasapaino-ongelmat ovat yleisiä aivovamman jälkitilassa. Keksivaikean tai ...









